为深入贯彻《云南省教育厅关于做好新高考9门学科送教工作的通知》精神，努力提升民族地区帮扶学校的教育教学水平，根据云南师范大学基础教育集团的安排，2025年10月，福贡一中封伍芳等7名教师到云南民族中学参加第四期跟岗研修。
在“福贡一中到云南民族中学跟岗研修教师见面会”上，云南民族中学吴元永书记代表学校，热忱欢迎福贡一中的教师们来云南民族中学学习交流，表示学校将努力创造条件，让两校间的相互学习交流，取得更好的实效。希望跟岗研修的老师们，充分利用放下工作专门学习的好机会，认真学习，遵守纪律，注意安全。希望导师们毫无保留地传授，激发思想碰撞的火花。希望认真学习结束后有高质量的甚至可以发表的学习成果。
语文：你春花
指导教师：鲍学良
非常荣幸在十月能有这样的一次跟岗学习的机会。在此次的听课交流中，我的指导教师鲍老师就语文学科教考结合等方面的问题给了我很多的启发，也给我上了几堂干货满满的作文课，让我得以近距离观摩优秀教师的教学实践，在理念碰撞与课堂研磨中明晰教学方向，收获了兼具理论深度与实践价值的成长启示。
鲍老师深耕复习课堂，以练代讲，对课堂节奏的把控可谓是炉火纯青。他的教学内容充实，在复习完文言实词，结束了全部内容后还会用剩余的时间训练学生的作文审题能力。此次跟岗让我看清自身作文教学的不足：过度依赖模板，忽视学生思维训练；对学生问题诊断不精准，训练缺乏针对性。作文是语文备考的“半壁江山”，此次跟岗研修的收获，不仅是具体的教学方法，更是对“作文教学本质”的重新认知——作文教学不应是“应试技巧的堆砌”，而应是“学生思维能力、表达能力、认知水平的综合提升”。
在此也特别感谢省民中的高二语文组，听完高二老师新授课之后我也收益颇多，特别是在谭老师的课上，她的教学内容是《复活》节选，我在听谭老师上课的过程中也结合了自己教学中常见的一些问题进行了思考，发现谭老师在教学过程中很注重学生的“习得”——就是在这节课上学生锻炼了哪些能力，掌握了哪些知识点。学生也很擅长发现和思考，就这样在一次又一次的提问中熟悉课文内容。叶嘉莹老师曾说过：“打开书阅读，合卷才有所得，因为我开始回想思考。”文本是我们探究问题的依据，要多去阅读文本。在这节课上，谭老师在梳理文本的过程中将人物的心理变化详细分析，在此基础上把塑造人物形象的方法穿插其中，有条不紊，二者的内容都是紧紧围绕着课本进行，对我的教学很有启发。
数学：曹娇
指导教师：蒋伟
很荣幸能够参加本次由云师大基础教育集团组织的跟岗学习。为期一周的研修学习收获颇多。走进云南民族中学，我的初衷很简单，就是为了提升自己在高中数学教学上的能力和技巧。
在这一周的学习中，我主要以课堂观摩为主，听了蒋老师的“直线与圆的位置关系”新授课，感受到了蒋老师学识的渊博，他讲解解析几何注重数形结合的思想，提高学生作图能力，减少运算量，讲解习题思路清晰，思维活跃，常常一题多解，培养了学生的数学思维。对于学生的易错点重点讲解，反复强调分类讨论的思想，注重引导和启发学生思考、积极参与课堂。同时，我也参与了高三年级课堂诊断课的观摩和研讨会，虽然同课异构，但三个老师都有自己的独特之处，以函数的单调性与导数之间的关系为主线，首先复习知识点，其次讲解三类重要题型，最后讲练结合完成本节课的教学任务。对于本节课的知识点在高二的教学中我们应该抓好基础，让学生掌握基本概念和基本技能，先过求导关，再形成程序化的步骤，例题的讲解中要规范示范，题型的选取由浅入深，抓住黄金期讲核心内容，让每个学生学有所获。
作为一名高中数学老师，我应向云南民族中学的这些老师学习，首先要具备扎实的数学基础，其次有敏锐的思维和灵活的教学方法。只有这样，才能更好地引导学生、激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中掌握数学知识。未来，我将把这次研修所学到的知识和技能应用到我的教学实践中，注重教学方法的改进和创新，努力让学生在轻松愉快的氛围中学习数学、爱上数学。同时，我也会继续深入学习数学知识，不断提高自己的数学素养和教学水平。
英语：张春燕
指导教师：聂淑俊
此次到云南民族中学跟岗研修，是一次沉浸式学习优质教学实践的宝贵经历，每一堂课都让我对学科教学有了新的思考与启发。
聂老师的课极具代表性：读写课以“任务驱动”串联全程，从文本精读提炼方法，到仿写实践落地运用，清晰搭建起“输入-内化-输出”的教学链条，让学生真正掌握读写结合的核心逻辑；单词教学课则打破传统背诵模式，通过语境创设、词根联想等趣味设计，将枯燥的单词记忆转化为主动探索的过程，有效提升了学生的学习积极性。
王老师的阅读课同样亮点突出，她没有局限于文本内容讲解，而是聚焦阅读策略传授，通过分层提问引导学生从“读懂”向“会读”转变，培养学生分析文本、提炼信息的能力，为后续阅读教学提供了清晰思路。
高三年级复习诊断课中三位老师就“周测书面表达解析”进行了同课异构，三位教师虽目标一致，但教学路径各有侧重：有的从框架搭建入手，帮助学生快速掌握写作结构；有的深耕素材积累，指导学生灵活运用典型案例；有的专注语言润色，提升表达的准确性与流畅度。打破教学单一性，碰撞多元教学思路，让教师在对比中优化教法，最终实现教学能力与课堂质量的双向提升。
此次研修不仅学到了具体的教学方法，更感受到了优秀教师对学情的精准把握和对教学细节的匠心打磨。未来我会将所学融入教学实践，结合本校学生特点优化教学策略，切实提升课堂教学质量。
物理：冉广学
指导教师：盛翠梅
时光匆匆，在不经意间时间从指尖悄然溜走，为期一周的云南民族中学跟岗学习即将结束。在这次高中物理跟岗学习中，我有幸深入了解并学习了云南民族中学的方方面面，受益匪浅。
首先，我认识到物理教学不仅仅是传授知识，更是培养学生的思维方式。在跟岗学习期间，我听了许多优秀物理教师的课，他们注重引导学生在审题能力、知识运用能力、思维拓展能力等方面的发展。同时，教师们还注重培养学生的创新思维和批判性思维，让学生在学习中学会思考，学会独立解决问题。
其次，我明白了教师的专业素养对物理教学至关重要。在跟岗学习期间，我感受到了指导教师们对物理教育的热爱和执着，他们不仅教学基本功扎实，而且能够根据学生的实际情况制定个性化的教学方案。
跟岗学习时间不知不觉就结束了，虽然每天的学习内容多而紧凑，但是更多的是感动与收获、不舍与憧憬，我们将奔赴自己的工作岗位，调整心态，以饱满的精神状态，开启崭新的篇章。在今后的工作中，我将不断努力，提高自己的教学水平，为培养更多优秀的人才贡献自己的力量。
生物：和永梅
指导教师：邓美英
在云南民族中学跟岗学习的日子里，我深切感受到学校从上至吴书记、下至每位教师的善意关怀，这让我们学习小组倍感温暖。我的指导教师邓美英老师是省级骨干教师，她的课堂令我收获颇丰：邓老师授课幽默风趣，善于通过模型构建、图文转化与数形结合的方式，让抽象知识变得直观易懂；课堂教学注重基础知识的学习与运用，课堂节奏舒缓却思维驱动高效，学生学习规范且兴趣浓厚。
我参加了生物组高三年级课堂教学诊断课的听课活动，从听课评课过程中，我也领悟到诸多教学要点：需重视学生思维的可视化培养，夯实基础并提升其实验能力；要在教学中多正向激励学生，以知识体系构建推动教学；还要及时反馈学生问题，引导他们分析解决。这段跟岗研修经历，是我教学理念形成与教学方法成长过程中的宝贵经历。
历史：殷洪南
指导教师：李琼
带着学校的殷切嘱托，我们7个老师于金秋十月走进云南民族中学，在这座浸润着多元文化底蕴的校园里，开启了为期7天的跟岗研修之旅。这段时光虽短暂，却在我教学生涯中留下了深刻的印记。
我的导师李琼老师——北师大毕业的历史教师，独自承担整个高二年级历史教学重任。在她身上，我看到了什么是真正的专业与坚守。几天沉浸式学习，让我的教育视野豁然开朗：
备考当立足长远，系统规划。李老师从高二起始便启动高考备考，以《中外历史纲要》为经，选择性必修为纬，编织出清晰的知识网络。这种立足教材、融合拓展的复习模式，让我深刻意识到：优质备考不是高三的突击，而是贯穿高中教学的系统工程。对比我校学情，这种既夯实基础又适度前瞻的策略，无疑值得我们借鉴推行。
匠心见于细微，功力藏于课前。每次走进李老师的课堂，都能感受到那份对教学近乎虔诚的用心。课件上的每句话都经过千锤百炼，每张图片都承载教学意图，每道习题都直指核心素养。这让我反思自己的备课——差距不在理念认知，而在那份将理念转化为教学实践的执着与精细。真正的教学艺术，始于课前无数个深夜的潜心钻研。
举重若轻的背后是深厚的专业积淀。李老师课堂上那份游刃有余、举重若轻的风范尤其令我叹服。她对历史概念的精准解读，对学生发散思维的点拨引导，看似轻松自然，实则根植于对新课标、新课程的深刻理解，以及对历史学科本质的精准把握。这让我明白：课堂的从容来自课外的深耕，教学的魅力源于学识的厚度。
此行让我清醒地看到了差距，更清晰地找到了前行的方向。教育不是简单的知识传递，而是以专业与匠心点亮思维的过程。我将把这次研修的收获内化为行动，在专业成长的道路上持续精进，努力成为像李老师那样既脚踏实地又仰望星空的育人者。感谢这次宝贵的研修机会，它如同一盏明灯，照亮了我专业发展的新征程。
地理：蜂伍芳
指导教师：汪海萍
本次在云南民族中学的跟岗研修，重点观摩了我的指导教师汪海萍老师以及高三年级课堂教学诊断两位优秀地理教师关于《热力环流》的同课异构课堂，深受启发。
汪老师的课设计精妙，以生活实例贯穿始终，将抽象原理讲得直观生动，学生参与度极高。在《气压带和风带与气候》一课中，她通过精心设计的“问题链”，将宏观的大气环流与具体的区域案例紧密相连，帮助学生构建起“原理-影响因素-地理现象”的完整思维链条。这种以核心素养为导向的教学设计，不仅深化了学生对知识的理解，更极大地提升了他们的综合分析与逻辑推理能力。
高三年级两位老师的同课异构课堂则风格迥异，一位注重原理的深度剖析与板图推演，另一位则擅长创设情境引导探究。但共同目标都是让学生在理解的基础上学会应用并解决问题，同时是对学生思维能力的重构与提升。
此次学习让我感受深刻，在未来的教学中，我将像汪老师那样，精心设计教学情境，把教学智慧融入到自己的教学实践中。同时，吸收同课异构的精华，根据学情灵活调整教学策略，兼顾知识的深度与广度，真正实现高效复习与素养提升的双重目标。
